Jawel 30 dagen gestopt met roken. Ik moet eerlijk zeggen toen ik begon met stoppen er weinig vertrouwen in had, maar gaat me redelijk makkelijk af. Misschien scheelt het dat ik nog maar een half jaar weer begonnen was met roken. Daarvoor was ik 14 maanden gestopt en toch weer begonnen.
Net was ik even in de tuin bezig en realiseerde me opeens dat er toch iets is wat ik mis sinds ik gestopt ben met roken.
Ik rookte buiten en dan 's avonds kon ik dan zo heerlijk de dag overdenken en genieten van alle sterren die aan de hemel stonden. Sinds ik gestopt ben met roken heb ik geen reden meer gehad om buiten te gaan staan. Toch denk ik dat ik vaker weer even buiten ga staan, gewoon om van de sterren en de maan te genieten op een heldere avond.
Alleen nu wel zonder shaggie ![]()
Les - Stoppen met roken dagboek
- Les (41)


Na vorig jaar na 14 maanden gestopt te zijn toch weer te zijn begonnen ben ik sinds vorige week weer gestopt...
Soms moeilijke momenten en over het algemeen valt het mee. Alleen 's avonds na het eten ,, bij de koffie grrrr

- Naam: Les
- Gestopt op: 16 Apr 2012
- Bereikt op: 16 May 2012

Een lekkere eau de parfum
Van het weekend dan toch de mist in gegaan met het bevrijdingsfestival en heb ik 3 sigaretjes gerookt. Ik had gehoopt dat ik het vies zou vinden, maar dat vond ik het niet. Ook niet lekker trouwens. Dag daarna ben ik gewoon weer verder gegaan als niet roker en het is nu 3 dagen verder en heb tot nu toe geen behoefte meer gehad om te roken. Wel m'n moeilijke momenten na het avondeten maar die los ik op door lekker de natuur in te gaan, echte frisse lucht te happen.
M'n teller laat ik gewoon op 21 dagen gestopt staan hoor ![]()

Trakteer ik mezelf en mijn kinderen op smos


